• <nobr id="2yfw9"></nobr><bdo id="2yfw9"><optgroup id="2yfw9"></optgroup></bdo>
      <track id="2yfw9"></track>
          您好!歡迎訪問江西德合醫療器械有限公司官方網站!

          新聞動態

          “元氧”——10天起提升你的睡眠力

          發布時間:2023-03-20 | 點擊次數:1374

                 每年的3月21日是世界睡眠日。

                 2023世界睡眠日主題是“良好睡眠,健康之源”。

              “世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注,提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。

          良好睡眠,是健康的標志與源泉。

                睡眠質量的好壞,已經成為一個影響現代人的健康問題,直接影響著人的情緒及免疫系統。前段時間,哈佛醫學院的Matt Walker教授經過研究提出:睡眠越少,生命越短!他還表示缺乏睡眠的人不僅難以吸收新的知識,記憶力也會變差。而且睡眠不足,也會增加患各種疾病的概率。睡眠不足會導致人體出現一系列軀體和精神反應,如疲乏、困倦、注意力分散、緊張、焦慮、急躁、易怒等情緒體現,并可造成機體免疫力下降,引起疾病的發生。“失眠”,在中老年中非常多見。安眠藥作為治療失眠的一種常用方法,僅僅只能治標,長期使用會產生藥物依賴性。近年來,醫生采用氧治療失眠癥,引起了較好的效果且無毒副作用。

                 有一個例子可以說明:

          解先生,受失眠困擾長達7—8年,并逐漸出現頭昏、胸悶、心悸、乏力等癥狀,每晚服用安眠藥也僅能維持2-3小時的睡眠,嚴重影響工作生活,生活質量亦明顯下降。解先生接受氧治療1個療程10天后,安眠藥服用減少,睡眠時間也延長至5-6小時,頭昏、胸悶等癥狀明顯緩解。

                 氧是機體新陳代謝過程中的必須物質,能量的產生、組織的修復、機體內外環境的穩定等都離不開氧的參與。

          元氧實際上是一種氧療,氧療直接增加了腦組織的氧供應,有效改善微循環、促進毛細血管新生,增加了氧的有效彌散距離,氧療,使大腦及時得到足夠的營養,缺氧癥狀得到明顯改善,有效緩解腦力疲勞、提高睡眠質量、快速緩解身體疲勞,使人體處于最佳的工作和學習狀態。

                 為避免睡眠出現問題,可從以下幾個方面著手。

          第一、及時入睡,避免熬夜如果經常熬夜晚睡、無法按時休息的話,容易引發失眠困擾,導致身體過度疲勞。
          第二、睡前不要劇烈運動睡前進行大量劇烈活動的話,很可能會導致過度興奮,很容易加劇失眠煩惱。
          如果想要在夜間進行體育鍛煉的話,應當將運動時間安排在入睡2小時以前,而且運動強度不宜過高。
          第三、避免睡前過度刺激若存在失眠煩惱,不妨養成每晚睡前用熱水泡腳的好習慣,掌控在15~25分鐘之間,讓身體感到放松舒適。
          又或者下午三點以后避免攝入酒精或者含有咖啡因的飲品,避免入睡時過飽,晚餐后至少2-3個小時再入睡。
          同時,盡可能不在床上玩手機、看電視,在感覺人體明顯困倦的時候才上床睡覺。
          第四、求助安全、非侵入性、非藥物物理治療儀——元氧助眠儀。


          ?
          首頁關于我們新聞動態產品展示官方商城合作伙伴招商加盟資料中心招賢納士聯系我們
          地址:江西省吉安市永豐生物醫藥產業園15幢
          網址:www.cllow.cn
          售后服務:0796-2106687
          郵箱:lsh@dehemed.com
          • 德合醫療

          • 微氧醫學

          江西德合醫療器械有限公司 版權所有(C)2015 網絡支持 聚合網絡 著作權聲明 贛ICP備20007618號 熱門搜索: 創面治療系列 創面護理系列

          真实的国产乱XXXX在线91|在线不卡av片免费观看|国产最新三级强a乱在线看|人妻中出受孕 中文字幕在线